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    南京五年制专转本考生:三种有效方法,克服你的学习拖延症!
    发布时间:2018-08-13 15:43:12 23次浏览 来源:2018信息港 发布人:刘**
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南京五年制专转本考生:三种有效方法,克服你的学习拖延症!
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南京五年制专转本考生:三种有效方法,克服你的学习拖延症!

你是否有这样的经历,本来打算8点去图书馆,结果在寒冷的冬天里,温暖的被子让你舍不得起床。你醒醒睡睡,在理智与欲望的斗争中,待到10点才去图书馆。起床后,你又觉得到了午饭时间,于是心想还是吃完午饭再去吧。结果一拖再拖,拖到说服自己还是老老实实待宿舍玩玩手机、打打游戏吧!

其实,每个人在学习中几乎都有一些拖延症的小毛病,可是对于五年制专转本考生来说,拖延症往往会比较严重,因为在玩手机打游戏的时候,也就没有心思再学习,将学习上的事情一拖再拖,最后导致学习成绩落后,那如何克服学习拖延症呢

1.五年制专转本备考:培养目标感

时刻提醒自己,当下所做事情的目的是什么,这就是目标感。失去了目标感,就会迷失方向,就会被外界的诱惑误导。比如,你在网上找资料,不经意间,“相关性推荐”把你带走了,找资料变成了购物。为了避免此类现象,每3分钟提醒一下自己:当前所做的事情是3分钟之前想做的吗

2.五年制专转本备考:强迫自己做一个开头

万事开头难,只要开始了,整个事情其实就已经规划好了,接下来,就是分步实施的问题了。比如说,你要写一篇英语作文,只要把开头写出来了,你就已经有了整篇文章的构思。谋定而后动!先做好规划,形成思路,再开始行动。只要迈出第一步,就不愁第二步了。

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3.五年制专转本备考:养成一个习惯

培养一个好习惯,也能逐渐克服拖延症。在规定的时间做规定的事情,比如,每天早晨7点听十分钟默十个英语单词,养成学习的好习惯;每天晚上八点到十点,与网络断开,不看手机,用心背单词、默单词的好习惯。做事打出提前量,这样的好习惯就能克服拖延,使我们变得有序、高效。养成随时整理、总结的好习惯。

今日复今日,今日何其少!

今日又不为,此事何时了

人生百年几今日,今日不为真可惜!

若言姑待明朝至,明朝又有明朝事。

为君聊赋今日诗,努力请从今日始。

今日事,今日毕!别让拖延症误了你的转本路!

致五年制专转本(五年一贯制专转本)考生
联系我时,请说是在2018信息港看到的,谢谢!

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