备考江苏五年制专转本考试无法静心学习，可采用这些方法

专转本备考过程中，常常感觉自己静不下心，该如何解决 可以试试这3个方法！

1、畅想

当专转本复习出现瓶颈期的时候，当你快要坚持不下去的时候，当你处于情绪崩溃边缘的时候，可以发挥你的想象力，想象你已经收到本科录取通知书了，可以出去好好浪了，可以和朋友尽情的逛街而不会有负罪感，可以通宵达旦的追剧，尽力放松自己的情绪，让充斥着负面情绪和知识点的大脑放放假。

2、明确自己的学习目标

因为我们每个人都有惰性，而且大部分人缺乏时间观念，坐在自习室，眼睛一睁一闭一天就过去了。所以备考五年制专转本的同学要每天把自己的任务用时间去量化，比如这个月要看这两本书，下个月看那两本，这一个月，每天某一段固定的时间看这本书，雷打不动，逐渐养成高效看书的好习惯。

江苏博大专转本学校办学13年，主要从事五年制专转本辅导，三年制专转本辅导，三年制专转本辅导英语、语文、数学、计算机，五年制专转本辅导英语和各主考院校专业课，包括财务管理、秘书学、计算机、机械设计制造及自动化、汉语言文学、护理、药学等专业，本着保三本冲二本的辅导目标，江苏博大专转本学校与南京晓庄学院、金陵科技学院、三江学院等主考院校合作，编著权威内部教学资料，专业课复习试卷集，专项练习等，帮助学员准确复习，明确解题思路，专供考试高频考点，具体招生详情联系招生老师 微信同步，添加微信免费预约试听课，地址南京市鼓楼区山西路8号金山大厦座24楼。

江苏博大专转本学校可提前获取专业课精准考纲，并由主考院校名师授课，最大程度上保证同学们考取理想的本科院校，博大专转本开设了专转本周末班、寒暑假集训班、考前辅导班、冲刺班、签约协议班等不同班次，同学们可根据自身基础情况选择报名，江苏省内南京、常州、苏州、无锡、南通等各大城市五年制高职在校生均可报名。

3、不要总强调负面信息

不要总是给自己一些这样的提醒：“昨天我有20个单词没有背下来”、“这类题我总是找不到解题思路”等等。越是这样担心的事情越容易发生。

所以，聪明人应该避免用失败的教训来提醒自己，而应该多用一些积极性的暗示，如：“多背几遍我就能记住了”、“这次知道错在哪里，下次做这类题的时候就有经验了”等等。积极的暗示和指导，比起强调负面结果，效果会好很多。